風邪をひいたら
みなさまこんばんは
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師
ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
めっちゃ見づらくてすいません(＞人＜;)
体温の法則
40.0℃ ほとんどのがん細胞が死滅
39.6℃ 乳がん細胞死滅
38.0℃ 免疫力が強くなり、白血球が病氣とたたかう
37.5℃ 菌やウィルスに強い状態
37.0℃ 体内酵素が活性化
36.5℃ 健康体、免疫力旺盛
36.0℃ 震えることによって、熱産生を増加させようとする
35.5℃ 自律神経失調症、アレルギー症状が出現
35.0℃ がん細胞が最も増加する温度
34.0℃ 水に溺れた人を救出後、生命の回復がギリギリの状態
なので熱が出ても、あまり解熱剤は使わず、
後はひたすら寝て体力を温存させてあげるのが一番です。
普通に体力ある大人なら一日くらい食べなくても平気。
子供や高齢者には林檎のすりおろしや湯豆腐、お粥など食べられるものを食べさせてください。
体調悪い時は絶対3食食べなきゃいけないわけじゃないですよ〜！
体調悪いのにわざわざ病院に来なくても。。。
来るだけで更に氣分悪くなるよね？余計に免疫力下がるよ。余計な病氣もらうかもよ。
病欠扱いにするにはわざわざ診断書が必要と言う方。時々いますが、普通に有給でいいやん。
あとね、自分が居ないと仕事が廻らない！！
と思ってる方、
大丈夫です、ちゃんと廻ります。
体調悪い人に余計な氣を使う方が疲れます。
自分にうつすなよ〜！！という氣もちにもなります。
風邪薬飲んだからといって、風邪そのものが治るわけではありません。
出されるのは大抵、解熱鎮痛剤と抗生剤。
せっかく熱が出て身体の中で戦って免疫力を上げようとしているのに、
熱を下げてしまうと大切な自己免疫力が下がってしまうのです(＞人＜;)
病氣は薬では治りません！！
＊お知らせ＊
こちらの記事
で書いたように、
同行の前に相談を先にします。
その上で必要であれば同行致します。
＊＊日時＊＊
2/14
2/15
2/17
2/22
＊＊時間＊＊
20:00~22:00
＊＊費用＊＊
2000円
※この価格は初回限定のみとさせて頂きます。
(継続してZOOM またはメールで相談希望がある場合また考えます(*´∀`)♪)
相談希望の方は希望日時をメールにてお知らせ下さい。
(mi_na0121@yahoo.co.jpまで。タイトルに相談と記入の上送信お願いいたします)
ZOOM で相談モニター
みなさまこんばんは(*´∀`)♪
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師、ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
こちらの記事
で書いたように、
同行の前に相談を先にします。
その上で必要であれば同行致します。
＊＊日時＊＊
2/9
2/14
2/15
2/17
2/22
＊＊時間＊＊
20:00~22:00
＊＊費用＊＊
2000円
※この価格は初回限定のみとさせて頂きます。
(継続してZOOM またはメールで相談希望がある場合また考えます(*´∀`)♪)
相談希望の方は希望日時をメールにてお知らせ下さい。
(mi_na0121@yahoo.co.jpまで。タイトルに相談と記入の上送信お願いいたします)
バリスパ受けて来ました～(*´∀`)♪
みなさま、こんばんは(*´∇｀)ﾉ
今日もまた天気が崩れましたね～(>ω<。)
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師
ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
今日は、友達のFBであがってきて、
氣になった
バリスパのモニターに行ってきました～(*´∀`)♪
バリスパご存知ですか？？
私、名前はどこかで聞いたことありましたが、
受けるのは初！でした。
これね、
めーっっっっっっちゃ氣もちいい♡♡♡
手のひらや、指だけでなく、
腕全体を使ってほぐしてくれます。
オイルトリートメントだけではなくて、
ぐぃーんと伸ばしてくれるので、
それもめっちゃ氣もちいい♡
最初にやってもらった左足、
見てないけど感覚的に、めっちゃ伸びた！！
終了後鏡見たら、膝回りめっちゃ細くなってる！！
私一時、痩身系ので、グイグイやってたことあるけど(それが苦手で痩身やめちゃったけど)
きちんと締まるのに、痛さはほぼ無い！！！
私が痛かったのは、
手のひらと、足の指のツボ部分のみでした。
終わったあとは、スッキリ～(*´∀`)♪♡♡
残ってた頭痛も落ち着きました。
足裏から、頭頂までやってもらえるので、
とてもスッキリしますよ～(*´∀`)♪♡♡♡
私もモニターさん募集中です♡
私が今まで経験してきた治療法なんかの情報もお伝えしますよ～(*´∀`)♪♡♡♡
ご連絡お待ちしております(*´∇｀)ﾉ
このあとの用事まで、渋谷のお洒落なカフェで過ごし中。
ポテトまでお洒落だわー！！
このソース、クリームチーズと、マーマレードジャムです！！
☆モニター募集☆
みなさま、こんばんは(*´∇｀)ﾉ
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師
ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
先日書いたこちらの記事
モニターさん募集させて頂きます♡
＊先ずはZOOMで、お話しをさせて頂きます。＊
ご自分(ご相談したい方)のお身体の状態、
現在の治療、今後どうしていきたいかの希望、
等々。
(ZOOM のアプリをインストールして下さい)
相談は20:00~。1~2時間
希望の日を三日ほどご連絡ください。
(日中の方が都合が良い方、応相談です)
＊同行可能な日程はこちら＊
2/6
2/22
2/28
＊費用＊
(モニター価格)
ZOOMでの相談 2000円
同行 3000円 +交通費実費
＊モニターを受けてくださる方は、アンケートの記入をお願いいたします＊
＊お問い合わせ＊
mi_na0121♡yahoo.co.jp
(♡を@に変えてください)
Facebookをご覧の方はメッセンジャーからでも承ります♡
(友達になっていない方はコメント欄に友達申請の旨を記入頂き、メッセンジャーにてご連絡、もしくはこちらのメールアドレスにご連絡くださいませ♡)
ご連絡お待ちしております(*´∇｀)ﾉ
始めます
みなさま、こんばんは(*´∇｀)ﾉ
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師。
ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
今日は早速本題！！
始めること
◎医師からの説明に同行します
餅は餅屋と言うように、やっぱり専門的な知識がある人に教えてもらうのが一番！！
っておもっています。
よく、言葉がわからなくて何がわからないのかが、わからない、
とか、
これからお世話になる医者の心証を悪くしたくないから、お任せする
等々の言葉を聴きます。
でも、それだと結局
他人任せ！！
なので、まず、お客様と私とでお会いし、
現状をリサーチします。
そして、疾患についてどこまで理解されてるのか、
今後どうしたいのか、などの確認をし、
(例えば私が医師に色々聞きまくってもいいか、
それとも、通訳のように医師の言うことを訳してくれるだけでいいか、
本当はこの話し合いの状況を録音したいとか、)
私にしてほしいこと、を明確にしていただいた上で、
実際に医師からの説明に同行をする、
という流れです。
私が病棟看護師をしてたころは、
まだまだ医療は閉鎖的で、
家族以外が話を聞くなんて！と、いう雰囲気でしたが、
今は未婚の方や事実婚の方も多く、
友達という肩書きの方でも同席されることあります。
メールやZOOMなどで、フォローアップします。
◎病氣の悩みや治療方針についての相談に乗ります
医師からの説明をちゃんと、理解している人もしくは
医師からの説明の録音がある人、限定です。
お値段や日程についてはまた後日アップします！！
お値段、日程についてはこちら♡
http://nyao0121.hatenablog.com/entry/2018/01/28/201024
医療について②
みなさま、こんばんは(о´∀`о)
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師、ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
前回の記事の続きです。
最近常々思うのが
知らない事はよくわからないし、
わからない事は詳しい人に聴くのが一番！！
という事。
聴くは(知るは)一瞬の恥、聴かぬは(知らぬは)一生の恥
ということわざもありますが、
私、去年、お金について色々勉強しました。
貯蓄は
何となくわかる。
けど、資産運用になると？？
そもそも資産運用できるほどのモノが未だない。
お金に働いてもらうってどういう事？？
仮装通過って？？
個人年金って？？
イデコって？？
という感じ。
まだまだどうしても貨幣通貨がメインなので。
地球で暮らすには、何かを手に入れるために対価を支払う。
それが貨幣という形がまだまだメイン。
(もちろん、そうで無い方々もいますが、私がまだまだそこに到達出来ないだけです)
そして私が感じたもう一つは
好きなことだけやって稼いでます！！
やりたいことだけやって上手く行ってます！！
と言う人は、まずお金の不安が無いという事。
そして好きなことだけやって上手く行ってる人は天賦の才能があるか、ちゃんとやることやってきた人。
ブレ無い人
ちょっと前置きが長くなりましたが、
私は自分の不安を払拭するために、
パートとして働きながら、空き時間で好きなこと、やりたいことをやる！！と決めました。
もちろん、やって行く中で、軌道修正もあると思います。
看護師のしごと、
好きじゃ無いと思ってたけど、
私、本当は好きだった事に気付きました。
誰かの役に立てることが嬉しい、という感情は誰にでもあると思います。
もちろん、ただ存在するだけで、
時によって、何か与えられることで、
時によって、何か与えることで。
世の中は元々は、みんなの善意の循環で成り立つ。
私には何が出来るのか、
何があるのか？？
色々資格も取ったり、それを活かした活動をしたりもしてきました。
続いてるものも、続いていないものも。
そしてなんだかんだと続けられてるものが自分の特技であり、誰かの役に立てるもの、だと思うのです。
嫌いだと思っていたのは、自分がそこに自分の素直な感情で向かえなくて、
こうあるべき、に縛られて、勝手に嫌いになってただけ、だったなぁと。
ちょっと長くなったので、
今後の活動については次回のブログで書きます(๑>◡<๑)
こないだ砂浜にあったアート
医療について①
みなさまこんばんは(*´∇｀)ﾉ
先ずは自分と仲直り♡
生活を調える看護師、ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
ここ最近の医療費についてのブログ。
結構読んで頂けているようで嬉しいです♡
ありがとうございます(*≧∀≦)
今日からは
医療そのものについて書こうと思います。
が、その前にこの記事。
分かりやすいです。
日本の財政でもトップを占める社会福祉のための費用。
こんな記事がありました。
↓↓↓
一番多く使われているのは何の費用だと思いますか？
答えは、医療や年金、福祉、介護、生活保護などの公的サービスに使われる社会保障関係費の26.2％（２１兆７千８百億円）です。
ついで大きいのが借金の元利返済分である国債費の24.3％（２０兆１千６百億円）。支出全体の約４分の１が借金の返済分とは、いかに日本の借金が大きいのかわかりますね～。
第３位は地方交付税交付金等の18.8％（１５兆６千１百億円）。これは簡単に言うと、地域によって地方税の収入額に差があるので、その財政力の差を補填するため、地方自治体に交付されるお金のことです。
以上の「社会保障関係費」「国債費」「地方交付税交付金」のトップ３だけで、支出の約70％を占めています。
↑↑↑
こちらのサイトより引用
日本の税金の使い道 - 税金 | freshmanmoney.com
つまり医療費は
年金、福祉、介護、生活保護などと同じカテゴリーなのです。
福祉の中に母子の妊娠出産や、保険適用になる不妊治療、子育てに関する費用や、子供に関する費用も含まれます。
よく、問題になる生活保護のお金とか。
この辺の予算が全部一緒になってるんですよねー。
(国の借金そんなにあるなら他国に金銭的援助なんてしてる場合無いやろ？？
と言うのはとりあえず本題に逸れるので置いておきます～)
医療費を少なくするために出来ることや、考えて欲しいことを前回までのブログで書いて来ました。
現在日本で、病院の中でメインに行われる治療は
西洋医学、と言うものが中心であり、
急性期で一刻を争うような事態
ならば、
医者の判断に任せることも仕方ない部分もあるかもしれませんが、
基本的に
自分のカラダは自分でケアできるよう
意識して頂きたいなぁ、と感じてます。
そして、
治療は自分で選べる
ことも。
そもそも
病氣になる前にケアをする
という、心がけと、実行をして行くことが大切
だと私は感じます。
高齢者の数が増えて、
若者の数が減っています。
医者になりたいと言う人も年々減ってる。
そのわりに機器の進歩で延命や治療の分野は発達。
その分、医者の疲労度も増して、
ケアレスミスが取り返しのつかない人道ミスになってしまう、
と言うこともありえます。
だからこそ、
何かあったときに、医者に責任を押し付けないためにも、
自分の人生は自分で決める、
自分の選んだことの責任は自分が持つ、
と言うスタンスでいて欲しいし、
どんなときでも自分の人生の主役は自分と自覚してほしい。
そのために私が出来ること、
を次回書いてみます(*´∇｀)ﾉ
昨日は関東南部では珍しい雪景色になりました(*´∀`)♪
～
