お見舞い
みなさま、こんばんは(*´▽`*)
Be create labo ナースセラピストNyaoことイノウエナオコですσ(*´∀`*)♡
今日は母と一緒に
従姉妹のお見舞いに行って来ました。
従姉妹は何年か前にも手術して、
今回は部位は違うけど、また手術。
今回は殆ど自覚症状はないまま、
検診で引っかかり、
精密検査で確定診断され、
術後の病理結果は3bだったそうだけど、
思ったより元気そうで安心した。
お見舞いに来てた伯母さんはちょっとやつれてたけど。。。
ともあれ、
カラダが資本!!
私ももうちょっと養生しよう。。。
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朝に寄ったカフェにあった飾り♡
そうじゃないんだろうけれど。。。
なんとなく、
だからダメなんだよと否定されてる氣になってしまう。。。
それが本当に悪いのか
タブーにこそ挑むことが
自分の価値観を変える、という理由はわかる。
けど、結局
そこでまた
不安感もってしまったら
意味ないんだよな。。。
心地よさ
みなさん、こんばんは(*´꒳`*)
Be create labo ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
先日お題を頂きまして、
心地よいこと
と
心地よく無いこと
を
書いていこうと思います〜(*´꒳`*)
*心地よい*
自分のペース動ける
あったかいお風呂
お腹や手足があったかいとき
ひだまり
水のそば 海でも川でも滝でも。あ!でも澱んで無くて流れがあって水が綺麗な事は絶対条件
ぼんやり
たゆたう
思ってることを率直に言える環境
夫さんのハグやほっぺちゅーや頭ぽんぽん
お布団の中
美味しいもの食べてるとき
楽しい会話
居るだけで心地よい空間
*心地よく無い*
心の余裕がないとき
周りの顔色伺ってるとき
言いたいことが言えないとき
自己嫌悪、自己否定してるとき
自分のペースで動けないとき
周りに合わせてヘラヘラしてるとき (← 最近は減った)
周りの嫌なところが目に入るとき (←自分に集中出来てない)
心地よく無い事はしないで
心地よい事だけしてたらいいんだって(*´꒳`*)♡♡♡
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こういうのも
心地よいもの~σ(*´∀`*)
こういう日も
皆さまこんばんは(*´꒳`*)
Be create labo ナースセラピストNyaoこと、イノウエナオコです♡
今日は朝からシーツ洗って、お布団干して(*´꒳`*)
11時頃家を出て自転車でハローワークへ。
つい
お財布忘れた〜Σ(゚д゚lll)
まぁいい、と開き直り
ハローワークで紹介してもらった職場へ
履歴書と職務経歴書を作らなくてはいけなくて、
苦手なパソコンで一生懸命やってたの〜。
表を作って〜、とか。
したら途中でパソコン電源落ちた〜Σ(゚д゚lll)Σ(゚д゚lll)
疲れ果て、
気分転換にお風呂入ったら、
目が疲れてるのかなんか眠い。
けど、
朝からトッポしか食べてなかったから
なんとなくお腹減った〜、、、
って呟いたら
旦那さんがお茶漬け作ってくれた(*´꒳`*)
わーい(*^◯^*)
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インスタ映え無理。
皆さまこんばんは(*´꒳`*)
Be create labo ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
先日作った
豆腐チョコクリームで
バナナと苺を挟んだサンドイッチを作り、
一晩置いて、
今日お昼に食べました(*´꒳`*)
美味しかった〜(о´∀`о)♡♡♡
けど、
切った時の切り口のこと考えずフルーツ置いたので
断面が、ちょっと残念な感じ。。。笑
映えないわ(〃ω〃)
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