損をしたくない氣もち 〜俯瞰分析〜
みなさまこんばんは(о´∀`о)
まずは自分と仲直り♡
Be create labo ナースセラピストNyaoことイノウエナオコです♡
今日は最近知り合ったあづみさんに「俯瞰分析」をしてもらいました。
私ね、最近、手放そうかどうしようか悩んでることがありました。
と言うか、
手放したいって思ってるのに、勿体無いかも、って思って踏ん切りつかなかったの。
でもね
損したって感じるのって自分の心持ち
ってだけなんだよね。
本当は、損も得も無くて、見方の違いなだけで、同じもの
なんだよね。
私、以前から、
自分はいろんな事にケチだなぁって
思うことがちょこちょこあったの。
金銭的なことだけで無く、氣もちの面も、物理的なことも。
私ばっかり(怒)ってやつ。
わかりやすいところで言うと
何で私ばっかり掃除しなきゃいけないの?
→やりたいからでしょ。掃除して部屋が綺麗になると氣もちがスッキリする♡
私が綺麗にしてるんだから、そっちもちゃんとやってよ!
→旦那さんは散らかす人、片付けない人。でも彼は彼。何ヶ月かに一回、めっちゃ自分のとこだけ綺麗にする。やる氣になると綺麗にする。
なんで私ばっかりこんな想いしなきゃいけないの?
→自分が勝手にそう受け止めているだけ。言葉や行動はただ単にそれだけのもの。
意味をつけて落ち込んでるのは自分。
しかも素直な旦那に嫉妬して八つ当たりする嫁(私)
ああ、損したなぁ。あれだけにお金があれば。。。
→その時はそれがやりたくて、しかも実行できるだけの金銭力があったやん!!
それにお金はエネルギーだから、氣もちよく出せば氣もちよく帰ってくる。逆も然り。
どんなものも、エネルギーなんだよね。
氣もちもお金も感情も。
マイナスに見えることでも、自分がプラスに捉えれば、戻ってくるエネルギーは全部プラス。
何度頭で目で理解しても、
なかなか腑に落としきれない。
癖になって染み付いているから、何度も何度も修正して、
自分のあたりまえを馴染ませていくしかないなぁ。
基準は楽しい、を選ぶ!!だね。
改めて氣づかせてくれた、あづみさん、ありがとう♡♡♡
私もできることから楽しもう〜(о´∀`о)
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